{"product_id":"hydra-retreat-pilates-meditasjon-oktober-2026","title":"Hydra Retreat – Pilates \u0026 Meditasjon | Oktober 2026","description":"\u003cp\u003eBli med på en uforglemmelig uke på den bilfrie øya Hydra i Hellas – et av Middelhavets mest sjarmerende reisemål. Dette er en retreat jeg har arrangert siden 2010, og som år etter år samler mennesker som ønsker å lade batteriene, bevege kroppen og finne ro i sinnet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI fem dager møtes vi kl. 08:30–10:30 for en økt som kombinerer pilates, uttøyning, avspenning og sittende meditasjon. Passer for alle nivåer – ingen erfaring nødvendig.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOm meg;\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJeg har undervist pilates i 16 år og er utdannet mindfulness-instruktør og hypnoterapeut. Dette blir min 25 tur med gruppe til Hydra. Jeg brenner for å hjelpe mennesker til å kjenne seg mer til stede i kroppen og finne indre ro – og Hydra er den perfekte rammen for nettopp det.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKursprisen på 6 200,- inkluderer:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e10 timer veiledet undervisning (5 dager x 2 timer)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanlegging og tilrettelegging\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHjelp til å bestille fergebilletter tur\/retur Pireus–Hydra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHjelp til å bestille transport til\/fra flyplassen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eOvernatting:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJeg har reservert tre rom på sjarmerende Areti Pension, ca. 70 euro\/natt – ta kontakt etter kjøp hvis du ønsker et av disse rommene. Øvrige deltakere velger overnatting fritt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKommer i tillegg (betales av deg):\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFly tur\/retur til Athen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFergebillett tur\/retur Pireus–Hydra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOvernatting\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMat og drikke\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e📅 \u003cstrong\u003e1.–7. oktober 2026\u003c\/strong\u003e | ✈️ Avreise 1. oktober kl. 06:00\u003cbr\u003e👥 \u003cstrong\u003eKun 4 plasser igjen\u003c\/strong\u003e – meld deg på tidlig!\u003c\/p\u003e","brand":"Pilates på NETT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55226261045620,"sku":null,"price":6200.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0985\/0604\/7860\/files\/Havna-Hydra-e1416581480642.jpg?v=1787576920","url":"https:\/\/pilates-pa-nett.myshopify.com\/products\/hydra-retreat-pilates-meditasjon-oktober-2026","provider":"Pilates på NETT","version":"1.0","type":"link"}